Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги

Жінкам,що худнуть присвячується,частина 2

Отредактирована 20 июня´14 23:36 Просмотров: 513 Комментариев: 2

Перша моя спроба не їсти солодкого та мучного потривала аж….3дні.Круто правда? За цей час я встигла пересваритися з усіма родичами і сталаволати на дитину. Доречі я забула сказати,що малого я не годувала грудьми,томуїла все що хотів шлунок. Організм настільки звик все їсти,що бунтував страшно.Потім я підійшла до своєї проблеми більш підготовлено. Я вивчила літературу івияснила, що успіх це 60%здорове харчування+40% спорт. Дивлячись як зірки розповідали про своє схуднення я подумала,а чого і я зможу. Спочатку я почаладійсно качати прес,просто качати прес,під час першого сну дитини.Я послалаподальше прання,глажку і плиту і взялась за себе.В мене був тренажер не будуфірму говорити,бо це не реклама,адже в мене був кесарів розтин і потрібно було обережно качати прес. Ну шо вам сказати перший раз я качнула прес 5 раз.Твою жмать 5 раз подумала я але зібралася з духом і почала кожен наступний денькачати плюс 5 раз. Я плакала,я матюкалася,я ревіла белугою так важко було.2місяці нічого не відбувалося.Я 2 місяці притримувалася дієти і качала прес інічого. Торти манили мене,бутерброди говорили до мене я повільно брякалась вістериці. І тут о диво,на мені почали бовтатися джинси.Я стала на ваги ізакричала від радості,що мало не розбудила малого.Я скинула 5 кіло. Згодом допресу я додавала елементарну зарядку  іпродовжувала правильно харчуватися,хоча чесно раз в місяць на іменинах я могла поїсти шось солоденьке,ну в якості побалувати себе умніцу. Потім я почала питикаву з медом,не з цукром а з медом.Потім без меду.І я думащо син почнематюкатися раніше ніж говорити,таке я говорила. А потім до кави я брала сирникине солодкі з медом і нічого.Тепер і без сирників ,і без меду я п»ю каву.Япросто неможу тепер пити каву з цукром.Як і чай А потім я похудла настільки,щоодяг почав висіти на мені. Це була моя перемога. Солодка.Я почала влазити уречі,які носила до вагітності.Уявіть,яка радість влізти в старий кожанийфренч.А економія яка. Проте я не здалася на цьому. Згодом в мене була депресіяяка мобілізувала мене ще більше.Будучи в гостях,родичка сказала : «Да,ти схудла.,але живіт всерівно тирчить,а фігура стала нестандартна.»А сама вона ще більша мене. Я тихенько поплакала і уже готова була знову ковтати цукерки,яктут включився спортивний інтерес.»Ніхрена,я ще похудаю,що ви мене невзнаєте,назло вам». Так в моєму житті розпочалася нова частина Марлезонськогобалету. І забігаючи наперед скажу,що мені це вдалося,але по порядку….

Теги: схуднення
Мне нравится! Понравилось: 1
Пожаловаться
Комментариев (0)
Реклама