Послеотпускная депрессия
23 сентября´18 17:10
Просмотров: 326
Комментариев: 61
Летом, когда ездила на несколько дней к друзьям, то заряда позитива хватило на пару недель. Ходила всем довольная, мало что раздражало, излучала позитив. Ну, и конечно же, надеялась, что после отпуска позитива мне хватит где-то на месяц. Но не тут то было! Прошла неделя, и всю эту неделю меня кроет не по-детски.
Мне всегда было стремно именно по этой причине ехать за границу на отдых. Я понимала, что увидев, как живут нормальные люди, придется вернутся в серую жизнь нашей страны, и я уйду в депрессию. Я такую ситуацию у многих знакомых, кстати, наблюдала. Но блин, это ж был мой стандартный отпуск, место, куда я езжу уже не один год. И так меня еще ни разу после отпуска не накрывало.
Меня все раздражает. Мне надоела вообще вся моя жизнь - с вечной нехваткой личного пространства (отдельная квартира - это уже прям несбыточная мечта), с интернет-знакомствами (блин, хочу знакомств в реале), с одноразовыми свиданиями (хочу постоянного партнера), с непонятными отношениями, которые тянутся несколько месяцев, когда я даже себе не могу ответить на вопрос "что между нами?". И я даже не представляю, чем можно себя развеять? Наверное, просто переждать какое-то время...
И как-то болезненно воспринимаю похолодание и сокращение светового дня. Раньше меня это радовало, я как в какой-то кокон пряталась - куча одежды, темнота на улице, мало кто видит. Мне это нравилось. В этом году и это меня раздражает. Не хочется отказываться от платьев и каблуков. Не хочется прятаться в свою ракушку.
А через месяц хотела на День рождения на несколько дней рвануть все же куда-то за границу. Но, видя реакции своей психики на возвращение в серые будни, это мне уже не кажется удачной идеей.
Вот и как избавиться от этого состояния "хочу уехать сразу отовсюду"? Как вообще научится сохранять послевкусие после позитива? И почему у меня вечно все так сложно?..
Мне нравится!
Понравилось: 3
Пожаловаться
Комментариев (56)
Отсортировать по дате 
LeelaTuranga 25.09.2018, 05:17
Оценка: +2
возможно, как раз и стоит прислушаться.
7. Пытаться улучшить то, что можешь.
8. Если не можешь - расслабиться и радоваться тому хорошему, что есть в твоей жизни.
9. Купить спец лампу, которая помогает при сезонной депрессии.
...если советы не нужны, не обращай внимания на все эти пункты ))
7. Пытаться улучшить то, что можешь.
8. Если не можешь - расслабиться и радоваться тому хорошему, что есть в твоей жизни.
9. Купить спец лампу, которая помогает при сезонной депрессии.
...если советы не нужны, не обращай внимания на все эти пункты ))
Оценка: 0
Спасибо за советы. Некоторые из них действительно четкие. Пункт 3 наверное был бы самым правильным, но не все так просто....
LeelaTuranga 25.09.2018, 05:14
Оценка: +1
Для неё сработало. Правда, вначале она не рассматривала мужчин с детьми, но видимо, позже пересмотрела свои требования. Самый лучшим оказался мужчина с ребенком (который неделю живет с мамой, а неделю с ним) - инженер, спортсмен, всё по дому успевает ))
6. Не пытаться избавиться от того, к чему
6. Не пытаться избавиться от того, к чему
LeelaTuranga 25.09.2018, 05:11
Оценка: +1
Когда искала, буквально на первой встрече заявляла кандидату, чего конкретно она хочет.
LeelaTuranga 25.09.2018, 05:10
Оценка: +1
1. Снять квартиру, переехать.
2. Поехать за границу на отдых.
3. Вернуться из-за границы, понять, что "так жить нельзя". Подать на иммиграцию в другую страну.
4. Покончить с непонятными отношениями.
5. Искать только постоянных партнеров. (Одна моя знакомая нашла своё счастье на сайте знакомств.
2. Поехать за границу на отдых.
3. Вернуться из-за границы, понять, что "так жить нельзя". Подать на иммиграцию в другую страну.
4. Покончить с непонятными отношениями.
5. Искать только постоянных партнеров. (Одна моя знакомая нашла своё счастье на сайте знакомств.
Helena_83 24.09.2018, 10:15
Оценка: 0
Помните Высоцкого: "Мне кажется из года в год, что там где я - там жизнь уходит, а там, где нет меня - идет." Все зависит от нас, а не от обстоятельств. Пока мы будем переваливать ответственность за наше духовное состояние на других, наша жизнь не будет в наших руках. Любите жизнь прямо сейчас!
Оценка: 0
Так я люблю, и стараюсь улучшать свое эмоциональное состояние всякими поездками. Вот только походу оно живёт своей жизнью))
Инь_Я 23.09.2018, 23:27
Оценка: +3
больше всего психика не выдерживает контраста качества жизни наших и европейских стариков((((
Оценка: +1
Инночка,
кого ты называешь стариками? Если 50 летних, то да, 2 большие разницы.
Если 60 летних то 1 разница.
Если 70+ - никакой разницы, меняют подгузники раз в день или 5, клиенту по фиг. Эвтаназия им поможет.
кого ты называешь стариками? Если 50 летних, то да, 2 большие разницы.
Если 60 летних то 1 разница.
Если 70+ - никакой разницы, меняют подгузники раз в день или 5, клиенту по фиг. Эвтаназия им поможет.
OllVVV 23.09.2018, 22:11
Оценка: +3
Сіру речовину треба трішки переформатувати )))
Якось ...
Можеш з'їздити в Бангладеш, в реальну, не туристичну Індію ... )))
Якось ...
Можеш з'їздити в Бангладеш, в реальну, не туристичну Індію ... )))
Оценка: +2
Мне б компанию для такой поездки... Хотя, кто его знает, как моя психика такую перезагрузку восприймет...
Оценка: +1
- Все лишається без змін.
- Ти проникаєшся, як ти зараз гарно живеш.
- Ти сходиш з розума та потрапляєш в божевільню тут розвилочка: там тобі ужо усьо однаково, отже краще, тебе виліковують - взагалі просто чудово )))
- Ти проникаєшся, як ти зараз гарно живеш.
- Ти сходиш з розума та потрапляєш в божевільню тут розвилочка: там тобі ужо усьо однаково, отже краще, тебе виліковують - взагалі просто чудово )))
Оценка: +1
"в реальну, не туристичну Індію" - ты ей плохого желаешь, что ли? )) Кстати, Бывший_ангел, ты читала "Шантарам"? Неплохая книга.
Оценка: 0
Чого бажаю, я вище написав.
ТАМ люди посміхаються, а ТУТ БА депресує ...
В тому ж Шантарамі прикладів вистачає.
"Розруха .... - вона в головах" ©МАБ
ТАМ люди посміхаються, а ТУТ БА депресує ...
В тому ж Шантарамі прикладів вистачає.
"Розруха .... - вона в головах" ©МАБ
Оценка: 0
Атеїст.
Буддизм, на перший погляд, наче непогана штука. Але що в глибині - поки сховане)))
Буддизм, на перший погляд, наче непогана штука. Але що в глибині - поки сховане)))
Оценка: +2
сам у не туристичну Индию виихай! Живим не повернешся.
З моих знайомих дехто повернувся з незнайомими вирусами а дехто вперед ногами
прямо на цвинтар. Говном отоплюють примищення, сруть на вулицях. Жах.
З моих знайомих дехто повернувся з незнайомими вирусами а дехто вперед ногами
прямо на цвинтар. Говном отоплюють примищення, сруть на вулицях. Жах.
Оценка: +1
Ми до бангів у відрядження на 10 днів літали, інші в Індію ... )))
svetaste 23.09.2018, 21:49
Оценка: +1
Может таки работу сменить)))). Или попросить, чтобы больше нагружали, чтобы даже некогда было думать о депрессии. Или возьми подработки.
Люди, что там живут, что здесь живут. А как живут, личное дело каждого человека, а не страны.
Люди, что там живут, что здесь живут. А как живут, личное дело каждого человека, а не страны.
Оценка: +1
Нет уж, спасибо. Я не хочу на работу ходить, как на каторгу...
Оценка: +2
А чем ты считаешь люди живут в других странах лучше, чем ты, если у тебя хорошая прибыльная работа, на которую ты себе можешь позволить все, чтобы жить в радость?
Оценка: +1
Аппетит приходит во время еды. Так что на счёт "позволить все" - очень спорный вопрос....
Оценка: +1
А наверное люди в других странах имеют большие аппетиты и могут позволить себе все и сразу, что хотят. Да?!
Оценка: 0
Блин, я ж не говорю, что где то в других странах жизнь без проблем. Просто моя жизнь тут меня напрягает в данный момент.
Оценка: 0
Я просто хочу понять, что ты видишь в жизни других стран такого, что боишься ехать, что у них нормальней, чем у нас, что тревожит именно тебя?
Оценка: +1
"попросить, чтобы больше нагружали" - мне понравился совет, это гениально... ))) хотя... может, это таки выход... хммм... ))
Света, мы знаем, что ты ярая патриотка, но... ты-то сама ездила в эти вот другие страны..? Кто ездил, тот поймёт... ;)
Света, мы знаем, что ты ярая патриотка, но... ты-то сама ездила в эти вот другие страны..? Кто ездил, тот поймёт... ;)
Оценка: 0
ездила))) от арабов вою уже на 5-й день, хочу домой, от европейцев на 10-й)))
Оценка: 0
потому что люди другие, говорят другое, мыслят по другому, делают другое, непривычное мне и момему менталитету, и мне становится некомфортно, меня все и всё начинают вокруг раздражить и бесить
Оценка: 0
хм... я вижу у тебя как бы склонность отвечать общими фразами :) что говорят другое и что делают другое?
Оценка: 0
а у тебя манера доколупывать людей, пока дыру не проешь))
всё это ВСЁ, это мое внутрееннее ощущение, подсознание, я в себе не колупаюсь, чтобы найти причины почему так. Меня вполне устраивает слушать свою интуицию без лишних вопросов.
всё это ВСЁ, это мое внутрееннее ощущение, подсознание, я в себе не колупаюсь, чтобы найти причины почему так. Меня вполне устраивает слушать свою интуицию без лишних вопросов.
Оценка: 0
тебе же надо мозг проесть, чтобы доколупаться, почему человек не думает, как ты.
Оценка: +1
это кто как воспринимает. На самом деле мне просто любопытно :) я когда в Канаду приехала, сразу заметила много отличий и у меня как бы был культурный шок, но я точно могу сказать, что именно для меня было "не так" :) вот мне и стало интересно, что было "не так" для тебя.
Оценка: 0
люди по другому говорят, другое говорят, о другом думают, приоритеты у них другие, ценности другие, ведут себя по другому, двигаются по другому, хитрожопость отличается от нашей, даже запах другой
Rosni 23.09.2018, 20:25
Оценка: +3
А у меня депрессия после поездки на Родину.
10 лет не была,а после поездки месяц раздумий-как же все ТАК,почему ТАК все?
Вернее,почему понимаю,а вот за какие грехи все это нашему народу,вот это понять не могу....
10 лет не была,а после поездки месяц раздумий-как же все ТАК,почему ТАК все?
Вернее,почему понимаю,а вот за какие грехи все это нашему народу,вот это понять не могу....
Оценка: +2
Та с такими депрессиями хоть не ездей никуда, сиди вечно дома... Так психике спокойнее будет...
Оценка: +1
Я уже когда через год после иммиграции вернулась на Родину, у меня уже тогда был некий шок... через пять лет был уже приличный шок, а теперь, после 10 лет, даже не рискую... ))
Оценка: 0
Так, ми країна іншого світу...
Зате певним "просвітленим вищим", тим, кому Азія та Африка поки страшні, зручно їздити до нас на секс та алко-тури, дивись, так потихеньку до них (вищих) і дістанемося )))
Зате певним "просвітленим вищим", тим, кому Азія та Африка поки страшні, зручно їздити до нас на секс та алко-тури, дивись, так потихеньку до них (вищих) і дістанемося )))
