...))
20 июля´19 12:24
Просмотров: 143
Комментариев: 7
3 неділі без солодкого,навіть в пиріод ПМС)) Але ж зранку я пила ромашковий чай.Він типу мене заспокоював.Ха-ха))
3 неділі без кави.Я вижила
3 неділі без мучного.
Без спиртного...брешу..на прикінці першою неділі я випила стканчик красного вина))
Я не голодувала ,я їла.Навіть коли була вегатеріанська неділя мене хватало їжі.
Моя вага...вона стала меньшою на 3,5 кг.Це для когось мало,але мені норм.Тим паче що я була готова до цього,бо йшла на програму з малою вагою.
Мені сподобалось.Деякі обмеженя звичайно трохи бісять,але це можливо пережити))
Після Кирилівки спробую ПП,.Хочу порівняти ПП це і то що мені пропонувала тренер моя.
До речі вона мені нещодавно написала.Питала як в мене справи.А як в мене справи..В мене все добре!!!
Може комусь сдається що я страждаю фігньою,я й так нормальна.Але я бачу себе і тільки я знаю нормальна я чи ні.Мені тільки 44 роки і я хочу виглядати добре.
Ще б перестати лінитися ,та почати знову качати прес...ну тоді я зовсім буду ідеальна)))))
Мне нравится!
Понравилось: 1
Пожаловаться
Комментариев (7)
Отсортировать по дате 
lavandaS 21.07.2019, 08:02
Оценка: 0
Так, идеальной быть скушно
Но ты молодец
Я себе обещала прочесть кучу книг за лето
Пока тока одна и та ужжасная
И легкий сериальчик пра девочку из экскорта
Но ты молодец
Я себе обещала прочесть кучу книг за лето
Пока тока одна и та ужжасная
И легкий сериальчик пра девочку из экскорта
Оценка: 0
а я себе ни чего не обещаю..я просто ставлю будильник и делаю по времени.Вот убрала например будильник на занятие английским..и всё.месяц я к нему не притрагиваюсь...это плохо
Оценка: 0
Это мне знакомо... )) только что дочитала книгу Discipline Equals Freedom... )))
Небо-И-Земля 20.07.2019, 23:07
Оценка: 0
Главное, чтобы самой нравилось, ну и чтобы не во вред здоровью, всё остальное - суета сует)
