Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги

Семинары Андрея Лаппы

28 января´06 18:36 Просмотров: 398 Комментариев: 5
Семинары Андрея Лаппы в Москве и Риге в Марте


17-19 Марта в Москве и 24-26 Марта в Юрмале состоятся семинары Андрея Лаппы.
Дополнительную информацию можно получить у организаторов программ:
В Москве – Ольга Любомирская, santosha@santosha.ru, 495-508-43-20.
В Риге – Сибилла Мокане, sibillapalomasezann@yahoo.com, sport@balticbeach.lv, www.balticbeach.lv тел. +370-821-5141, +370-777-1442.

В программе семинаров:

Пятница:
1 час лекция. История Йоги. Основы Универсальной Йоги. Подстили тренировочной практики.
2 часа практика. Трехпроэкционная структура тренировочной последовательности. Статико-динамический, пассивно-активный подстиль.

Суббота:
2 часа лекция. Энергетическое уравновешивание на основе Мармавидьи и практики Асан. Полное соответствие Асан для рук, ног и туловища во всех направлениях подвижности. Структуры и пространственные модели построения тренировки. Цыфровая баллансировка тренировочных последовательностей и практика Вьянаяны.
2 часа практика. Структура тренировочной последовательности - двойной квадрат-треугольник-крест. Статико-динамический, пассивно-активный подстиль.

Воскресенье:
2 часа лекция. Важность контроля внимания в Йоге. Методы Мантраяны и Янтраяны. Объекты визуализации в Асанах. Универсальные модели циркуляции энергии в Асанах. Пранаяма как практика сосредоточения и созерцания. Универсальная схема всевозможных Пранаям и соответствующих им состояний сознания.
2 часа практика. Психоэнергетический подстиль. Тантрическая техника практики Асан, как мудр с Бандхами.


______________________________________________________
Эдик точно в Москву уедит :(...вот так всегда. так интересно было бы послушать Лаппу. хотя на практике б вынесли один труп!

а я что-то ленивой стала.....мне так лень пилякать через весь город с двумя пересадками, с толкучками в метро....ррррррррррррр и безконечными очередями на маршрутки....и это чтобы попасть на йогу. а клуб менять не хочу, уж супер хороший он. ну почему он у меня не под домом? ну или хотя бы на Оболоне если б был, то было б уже легче.
а зимой, когда так рано темнеет. так холодно - вообще облом куда-то ездить. Вот если б возили :))) привезли увезли...ладно, согласна даже на просто увезли! Может кто работает в районе м. Арсенальное и каждый вечер, где-то так в 8.30 возвращается на куреневку??? хаха...упала бы на хвост. ...да я такая, скромная! что есть , то есть.
размечталась...

как хорошо было, когда я больше чем полгода занималась ничегонедаланием!
в любое время, в любой день собралась и поехала на йогу...спокойно после тренировочки пошла погуляла по парку, по магазинам пошлялась, покушать зашла.. с подургой встретилась....супер!

капец......больше времени уходит на дорогу.

забить?
да ну....нравится все таки.
дома занимать....тоже вариант, но это не то. с тренером интресней. да и потом....а как же шанс познаомиться с кем-то на тренировке. Да и как же я без любимого тренера ....эх Эдик
(Анька, если ты читаешь, не ржи! для меня ж как подарок с небес, если он меня за попу помацает гыгыггыгыыггыыыы )

Эдик Эдик...
все. точка. Эдик - хорош! надо ходить на тренировки.....
Пожаловаться
Комментариев (5)
Отсортировать по дате Вниз
langostin    02.02.2006, 15:17
Оценка:  0
langostin
Клуб называется "Пума". Четная сторона ул. Героев Сталинграда. Там такая вывеска сине-черная неоновая с пумой. Точный адрес есть дома. Тел. администратора: 426-8284
langostin    28.01.2006, 23:52
Оценка:  0
langostin
Я хожу в неплохой спортклуб на Оболони, там есть и класс йоги. Вроде бы неплохой;)
АнтиФина    28.01.2006, 23:52
Оценка:  0
АнтиФина
в какой? в Аквариум....гыгыгггы..
не а серьезно, куда ты ходишь, адрес можешь сказать или может у них есть сайт.
Щасте    28.01.2006, 18:56
Оценка:  0
Щасте
Ирка, мне впадло пойти на занятия в спортклуб, который находится в ТРЕХ!!! минутах ходьбы от моего офиса. Даже дорогу переходить не надо
АнтиФина    28.01.2006, 18:56
Оценка:  0
АнтиФина
не. ну ты вообще офигела.
а я бы ходила. толкьо возле моей работы выйти пожрать даже не где...пипец какой-то
уже молчу про спортклубы.
Реклама
Реклама