Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги

День второй!

23 мая´07 1:38 Просмотров: 265 Комментариев: 2
Сегодня день прошел нормально.

Завтрак тот же. Йогурт в виде второго завтрака тот же.
Обед - тот же, только гречка теперь со стручковой фасолью.

В перерывах - чай, кефир йогуртный нежирный.

Ближе к вечеру - 5 шт кураги.

Вечер - грейфрут + чай с линомом.
Снова качала пресс и гуляла.

Выпила грибок.
Спать хочется, но решила все завиксировать.

Первая победа - в обед на работе притащили огромный торт.
Сдержалась. Хотя сегодня есть особенно хотелось.

Завтра утром плотнее будет завтра! Решила так. Потому что чувствую себя грустной и голодной! Уже сварила яйцо и сделала салат из редиса и огурца!!!! Люблю!!!

Правильно сказала моя подруга, с которой мы вместе худеем - нужно баловать себя и воспринимать все, как игру. Увлекательную!!!

Чувствую себя отлично, потмоу что я - творю себя. Я начала сопротивляться тому, что меня разрушало. Это здорово!


Пожаловаться
Комментариев (2)
Отсортировать по дате Вниз
ЗX  (аноним)  23.05.2007, 02:01
Оценка:  0
ЗX
Достаточно бегать или выполнять приседания (гораздо проще бега, а эффект ошеломляющий) и можно кушать что угодно.
Омлет    23.05.2007, 01:54
Оценка:  0
Омлет
У тебя теперь постоянно будут гастрономические заметки? :02:
Реклама
Реклама