Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги

Как я лечилась от ревности:о)))

30 мая´07 16:14 Просмотров: 401 Комментариев: 7
Я сильно болела...С высокой температурой,приступами и припадкамиУлыбка)

Помогла очень медитация - открытие сердечного центра.
Сначала дышишь в сердце,представляешь там прекрасный цветок.Он благоухает и распускается.Ты видишь каждое движение лепестков..Они нежные и трепетные..:)
Твое сердце благоухает:)
Теперь посылаешь этот ароматный цветок человеку,к которому испытываешь неприятные чувства...Видишь как цветок нежно касается сердца этого человека...И человек становится спокойным и радостным..:)..

Еще помогало представлять что я - это она(соперница)..Она - это я...
Сначала трудно..Потому что идет неприятие..С первого раза может не получиться...
Но я продолжала...
Ведь действительно она - это другая я..В это не просто поверить надо,а осознать что это так есть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО!:)
И вот однажды пришло облегчение:)...Я чувствовала её как саму себя:)..Я реально любила её...

Потом,(для точности)я представляла что мой любимый занимается с ней любовью:)
Что он счастлив с ней.
Если приходила волна ярости,ревности,значит болезнь еще не вылечена...
В какой то момент пришло спокойное созерцание этого процесса:)..
Ведь я люблю их обоих...И мне от этого больше не было плохо:)

Еще я старалась в сопернице разглядеть что-то положительное,интересное...Я как бы со стороны любовалась ею...Приходило уважение..:)

Это мои методы работы с ревностью:)

Кому то может не подойдут..
Тогда надо свои искать..Пробовать:)..
Но главное - не уповаться ревностью,негативом..От этого страдают многие стороны...Вы,она,он и окружающие..
Пожаловаться
Комментариев (7)
Отсортировать по дате Вниз
MasterZen    13.07.2007, 01:53
Оценка:  0
MasterZen
Использую. Снекс :05: :62:
aauumm    13.07.2007, 01:53
Оценка:  0
aauumm
;о)
PrezidentUA    23.06.2007, 20:13
Оценка:  0
PrezidentUA
Интересно многое из того что написано... я сам немного увлекаюсь... буду рад общению.... Женя.... :62: :4: :1:
Yokodzuna    02.06.2007, 14:37
Оценка:  0
Yokodzuna
Уважаемая зная что вы одесситка.

Приглашаю Вас в участники.

http://dnevnik.bigm ir.net/about_community/1195 /


:4:
Sinergie    01.06.2007, 18:29
Оценка:  0
Sinergie
можно еще так(только что придумала) приходит домой сий "объект" и ты начинаешь его "лечить" сковородкой по чем попало :02: но это я, Оленька, шучу
Sinergie    01.06.2007, 18:24
Оценка:  0
Sinergie
да ревность это негативные, даже разрушающие эмоции, и да, надо искать выход :01:
e_x_p_l_o_r_e_r    30.05.2007, 16:49
Оценка:  0
e_x_p_l_o_r_e_r
Мудро. ...А я вот сильно переживал (было время). И не смог себя перебороть, хотя и больших скандалов небыло. Я, быть может, слабый человек, не мог представить свою супругу с другим... :01:
Реклама
Реклама