Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги

МАССАЖ...ааааааааааааа!!!!

28 марта´05 14:03 Просмотров: 310 Комментариев: 1
Статья о головной боли, отрывки: По последним данным, до 90% всех случаев головной боли являются "головной болью напряжения" (ГБН) и связаной с мышечным напряжением и реакцией на стресс.

в связи с этим в статье предлагают делать некоторые упражнения, если регулярно, то не будет болей
вот некоторые из этих "упражнений" ( из серии: "что ты милая, смотришь искоса, низко голову наклоня")

- скосить (!!!) оба закрытых (!!!!!) глаза и расслабиться: сделать это быстро, немного задержать и расслабиться;


- сильно скосить правый(!!!!!!!!!!!) глаз и расслабиться. Надавить на правую сторону лица так, чтобы приподнялся уголок рта;(аааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!)


- сильно скосить левый(!!!!!!!!!!!!) глаз и расслабиться; глубоко(!!!) нахмуриться и расслабиться. Надавить на брови и сдвинуть их вниз к переносице;

- корчить рожи. Строить гримасы, как будто вы ребенок, и не беспокоиться - лицо таким на всю жизнь не останется. После окончания комплекса упражнений мысленно произнести: "БОЛЬ, ИСЧЕЗНИ И НЕ ВОЗВРАЩАЙСЯ ЗАВТРА!!!"


ну, и т.д...............................

а в конце: (прошу обратить особое внимание)


Правда, совсем не сложно? А главное - эффективно!

О. Тур


просто нет слов.....
слёзы текуть....
;)))))))
Пожаловаться
Комментариев (1)
  (аноним)  28.03.2005, 14:19
Оценка:  0
слезы текут и при том рекой и вместе со смехом умора
это ужас а не советы от мигрени точно будешь потом ходить как после стройки!!:))))
Реклама