Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги
Группы: Спорт Мотивация Питание

Заметки группы

(22)
Вид ленты: сокращенный полный
Kajishimo

Армейский Жим 

Армейский жим со штангой Армейский жим, или жим над головой - одно из лучших упражнений для развития мышц плечевого пояса: дельты, верх груди, а также трицепсы. Придается очень большое значение правильной технике... подробнее
Группа: Спорт Мотивация Питание 28 июля 2012, 17:05
Понравилось: 0 Просмотров: 192 Комментариев: 0
 
Kajishimo

Упражнения на Грудные мышцы 

Если грудные мышцы и могут чем-то удивить, так это своим исполинским размером. Задача набора максимального мышечного объема тут по праву считается главной, а потому должна находиться в самом центре вашей... подробнее
Группа: Спорт Мотивация Питание 28 июля 2012, 17:00
Понравилось: 0 Просмотров: 232 Комментариев: 0
 
Реклама
Реклама