В исследованиях,проведенных Ельским и Калифорнийским университетами, приняли участие 7,000 коренных жителей района Аламеда.
В процессе еще одного исследовательского проекта Университета Мичиган наблюдал за 2,700 людьми на протяжении 14 лет.Они пришли к выводу,что долголетие человека напрямую зависит от уровня его нравственности.
Сделав вывод,что оптимистичный человек,тот,который заботится о других,живет в гармонии с другими,может рассчитывать на более долгий отрезок времени. С другой стороны,уровень смертности у людей,которые вынашивают злые намерения по отношению к другим людям,причиняют другим ущерб ради личной выгоды,или с которыми тяжело ужиться, в 1.5-2 раза выше нормы.Исследователи доказали,что феномен применим к разным расам,людям разных сословий, с разным уровнем физической подготовки и разными стилями жизни.
Господин Мартинс бразильский ученый-медик, провел наблюдение за 583 коррумпированными чиновниками,которые принимали взятки,занимались воровством и злоупотребляли властью в корыстных интересах.После 10 лет изучений и исследований,он обнаружил,что 60% коррумпированных чиновников были или тяжело больны или мертвы.
Современные исследования показывают, что доброжелательная, дружеская и вежливая манера поведения, в сочетании с высокими моральными качествами, дает нормальное развитие головного мозга,центральной нервной и эндокринной систем.Это также помогает в систематической регуляции биологических часов и стабилизации микрофлоры в организме.
Оказывается, что обращая внимания на мораль и совершенствование,мы не только следуем фундаментальным принципам человечества,но также закладываем важную основу для своего крепкого здоровья.
Исследование показывает, что умственная активность влияет на иммунную систему
Для того, тобы оставаться здоровым,
можно использовать средство более сильное,
чем мытьё рук, т.е. соблюдение положительного настроя.
Исследования показывают,что соблюдение положительного настроя помогает поддерживать личное здоровье»,Эмоции играют важную роль в регулировке систем тела, которые влияют на наше здоровье.Мы обращаемся к мозгу, чтобы понять механизмы,посредством которых ум влияет на тело”.
Исследования, укрепляют идею о взаимосвязи ума и тела, и со временем приведут к пониманию того, что они на самом деле едины.
P.S. следовательно побольше приятных вам эмоций,теперь мы знаем,что наши положительные мысли - это наше здорьвье :)