Закрыть
Все сервисы
Главная
Лента заметок
Теги
Группы
Рейтинги
болотная_феяЛента заметок группы: Здоровье и красота

"Стройное" блюдо

27 июня´14 19:28 Просмотров: 511 Комментариев: 3
Именно так - всего 69 ккал на 100 г.
Нужно:
- куриная грудка и сырые кабачки - поровну(примерно по 400 г)
- 2 сырых куриных яйца
- соль,специи по вкусу

Измельчаем курицу и кабачки,добавляем яйца,соль,специи.Тщательно перемешиваем и выкладываем в форму,предварительно смазанную раст.маслом(я беру самую малость - так,чтобы хватило распределить кондитерской кисточкой или кусочком луковицы,наколотым на вилку).
Ставим в разогретую духовку,выпекаем до готовности.
Будьте здоровы!:)

Группа: Здоровье и красота
Теги: блюда
Мне нравится! Понравилось: 7
Пожаловаться
Комментариев (3)
Отсортировать по дате Вниз
Мурр-Rена  (аноним)  27.06.2014, 20:45
Оценка:  +2
Спасибо)
Ex_La_Fleur  (аноним)  27.06.2014, 19:33
Оценка:  +2
А можно занудный вопрос? Измельчаем как? Трем (кабачки), перекручиваем на мясорубку (мясо)?
болотная_фея    27.06.2014, 20:24
Оценка:  +2
болотная_фея
агась.Мяско - в фарш,кабачки - на тёрку)
Реклама
Теги
Array X-Factory Варикоз Упражнения аделаджа бег безопасность биобалланс блюда важно варианты внешность волосы выводы гантели гимнастика диеты похудение домашнее допинг еда женский день женщина жизнь заметка зарядка здоровые зубы здоровье здоровье семьи идеальный вес икроножные мышцы история каблуки коктейль колени комаровский комфорт косметика красиво красота красота и здоровье кровать купaние кушающие лучшее любимый люди мёд маска методика момент море мудрость мыло мышцы мышцы пресса напитки наркотик неделька неприятности ноги ножницы нравится обман образ жизни обувь овертайм организм осанка отдых отдых на природе паразиты питание и диета планкинг повышение полезное польза потенция похудеть правда пресс принятие проблемы продолжение продукты продукты питания разное рецепт рецепты руки сила воли силовики советы солнечный спорт статический код талия танцы тело территория товар тренировка тренировки удар ужин укус упаковка установка уход за волосами фигура фитнесс центр человек чистота шея эксперимент энергетик энергетический браслет эрекция эталон
Все теги