Дневники

*** Дорогие друзья, Я некоторое время буду отсутствовать тут... Не скучайте... ***

*** Вчера было ровно, как Я на этом сайте ДВА ГОДА!... Быстро летит время... Было много хорошего и плохого, но больше хорошего, и есть что вспомнить... У меня появилось много верных и прекрасных друзей, как в интернете, так и в реале... Спасибо Вам всем БОЛЬШОЕ, кто был рядом со мной все эти ДВА ГОДА!!! ***

Правила пользования банкоматом из машины для мужчин, и... женщин... :)

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

1. Подъехать к банкомату
2. Опустить стекло
3. Вставить карточку в банкомат и набрать ПИН-код
4. Ввести нужную сумму
5. Забрать деньги, карточку и квитанцию
6. Поднять стекло
7. Отъехать



ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

1. Подъехать к банкомату
2. Подать назад, чтобы банкомат оказался напротив окна
3. Поставить машину на ручной тормоз, опустить стекло
4. Найти сумочку и высыпать ее содержимое на пассажирское сидение, чтобы найти карточку
5. Выключить радио
6. Попробовать вставить карточку в банкомат
7. Открыть дверь, чтобы дотянуться до банкомата
8. Вставить карточку
9. Вынуть карточку и вставить правильной стороной
10. Перерыть сумочку, чтобы найти записную книжку, где записан ПИН-код
11. Ввести ПИН-код
12. Нажать "сброс" и ввести ПИН-код правильно
13. Ввести нужную сумму
14. Посмотреться в зеркало и поправить прическу
15. Забрать деньги и квитанцию
16. Снова высыпать все из сумочки, найти там кошелёк и убрать деньги
17. Положить квитанцию в отделение для чеков
18. Поправить причёску
19. Проехать 5 метров
20. Подать назад к банкомату
21. Забрать карточку
22. Высыпать все из сумочки, найти футляр для карточек и положить туда карточку
23. Показать известным жестом руки, что вы думаете о мужчинах, скопившихся сзади вас в очереди
24. Завести заглохшую машину и отъехать
25. Проехать 2-5 км
26. Снять машину с ручного тормоза

Вы когда-нибудь слышали о гимнастике за компьютером? Нет? Тогда я вам расскажу. Эту гимнастику можно выполнять как дома, так и на работе, прямо не отходя от компьютера. Для этого нужно выполнять ежедневно несколько несложных упражнений, которые не займут у вас много времени и физических усилий.

1) Сидя на стуле, выпрямите спину, руки положите на колени. Отведите прямую правую руку в сторону, разверните корпус тела, провожая ладонь взглядом – вдох, положите руку снова на колени – выдох. Затем повторите движения левой рукой. Это упражнение активизирует ваше дыхание, и снимет напряжение с групп мышц грудного и шейного отдела.

2) Исходное положение то же. Согните руки в локтях, сжимая пальцы в кулак, носки ног при этом приподнимите над полом и потяните на себя. Опуская руки в исходное положение, приподнимите пальцы над полом, сделайте перекат с пятки на носок. Упражнение улучшает периферическое кровообращение.

3) Сложите руки в замочек, кисти захватывают предплечья. Делайте круговые движения перед собой вправо и влево. При этом разминаются затёкшие плечи, лопатки, грудные мышцы, улучшается работа суставов.

4) Исходное положение то же, что в первом и втором упражнениях. Согнутую в коленях ногу отставьте в сторону, делая как бы шаг в сторону, вернитесь в исходное положение.

5) Одна нога выпрямлена, стопа на пятке, другая согнута, носок под стулом. Имитируйте ходьбу, попеременно меняя ноги. Упражнение улучшает работу суставов и мышц брюшного пресса.

6) Кисти к плечам. Поверните корпус тела, потянитесь локтём к спинке стула, это улучшит работу суставов позвоночника.

7) Руки за голову. Сделайте поворот направо, потом - налево. Упражнение разминает мышцы шей и улучшает работу суставов в шейном позвоночнике.

8') Сядьте и плотно прижмитесь к спинке стула, позвоночник прямой. Плавно наклоните голову к плечу, затем сделайте несколько пружинящих поворотов головы в одну и другую стороны. Представьте, что на груди у вас лежит мячик и попробуйте столкнуть его подбородком. Глаза при этом открыты и следят за движением головы – тем самым параллельно делаете гимнастику для глаз. ВНИМАНИЕ: это упражнение нужно делать плавно и аккуратно, чтобы не заклинило шейные суставы.

А теперь несколько упражнений для наших любимых ручек:

1) Опустите руки вдоль туловища и немного потрясите расслабленными кистями. Так кровь будет приливать к кончикам пальцев и позволит рукам больше расслабиться.

2) Потом поставьте локти на стол, а руки поднимите вверх и сделайте несколько круговых движений в разные стороны расслабленными кистями рук.

3) Постарайтесь, как можно более сопротивляясь, сжать пальцы в кулак и так же с силой их разожмите. Сначала сжимайте все пальцы вместе, а затем поочерёдно соберите в кулак. После этого снова расслабьте руки, опустив их вдоль туловища и немного встряхнув кистями.

4) Сделайте из пальцев "замок" и повращайте кистями вправо и влево и, не расцепляя рук, повторите эти движения большими пальцами - один вращается вокруг другого. В том же положении сделайте волновые движения руками.

5) Сложите ладони и пальцы вместе и с силой надавите одной рукой на другую.

6) И в последний раз опустите руки вниз, расслабьте их и встряхните кистями, распрямите спину, опять встряхните руками и теперь можно продолжать работать!

По длинной, дикой, утомительной дороге шёл человек с собакой. Шёл он себе шёл, устал, собака тоже устала. Вдруг перед ним - оазис! Прекрасные ворота, за оградой - музыка, цветы, журчание ручья, словом, отдых.
- Что это такое? - спросил путешественник у привратника.
- Это рай, ты уже умер, и теперь можешь войти и отдохнуть по-настоящему.
- А есть там вода?
- Сколько угодно: чистые фонтаны, прохладные бассейны…
- А поесть дадут?
- Все, что захочешь.
- Но со мной собака.
- Сожалею сэр, с собаками нельзя. Её придётся оставить здесь.
И путешественник пошёл мимо.. Через некоторое время дорога привела его на ферму. У ворот тоже сидел привратник.
- Я хочу пить - попросил путешественник.
- Заходи, во дворе есть колодец.
- А моя собака?
- Возле колодца увидишь поилку.
- А поесть?
- Могу угостить тебя ужином.
- А собаке?
- Найдётся косточка.
- А что это за место?
- Это рай.
- Как так? Привратник у дворца неподалёку сказал мне, что рай - там.
- Врёт он все. Там ад.
- Как же вы, в раю, это терпите?
- Это нам очень полезно. До рая доходят только те, кто не бросает своих любимых и друзей.

Я очень хорошо помню тот день, когда у меня появился интернет. Радости не было предела!!! Только вот ни знаний, как говорится, ни навыков. Пришлось вызывать программиста и просить его объяснить, что почем… Программист пришел и научил меня двум словам – е-мейл и чат. Адреса дал, рассказал, что это такое и с чем его едят. Я быстренько все записала на бумажке и спровадив интернет-гида, села осваивать азы. Тут же захотелось с кем-то пообщаться, просто, ради спортивного интереса. Зашла по указанному адресу и начала смотреть. Ничего не понятно!!! Провозившись пол часа, все таки сориентировалась.

Придумала себе ник «nastya-b». Уверенна, все нормальные люди догадались бы, что Настя – это имя, а Б – первая буква фамилии. Но я зря рассчитывала на нормальных людей, очень зря!!! Посыпались вопросы и предложения весьма интимного характера, а я толком и не понимала, как отвечать, на что нажимать и, наконец, как их всех Послать!!! Помню, один какой-то из серии «продвинутых» начал на непонятном мне диалекте просить выслать ему фото, а я, как попугай, ежеминутно повторяла: «Нет, ты первый, ты первый, ты первый». Видно парню надоела эта шарманка и он так серьезно ответил: «Ок, мыло давай». Ха! Думаете, я знала значение слова Мыло? Минуты две соображала, что же это он от меня хочет, какого такого мыла.

Конечно, я не совсем тупой валенок и практически сразу поняла, мыло – это шифр хаха. Надо было сделать дешифровку, но по какой системе, вот в чем вопрос. Нормальный человек, поинтересовался, мол, объясни, я тут ничего не смыслю, ни бум-бум, как говорится, ни бельмеса. Но я не хотела выглядеть глупо, не хотела, чтобы надо мной смеялись. Поэтому, мой мозг стал усиленно работать в направлении того самого Мыла… У каждого человека есть определенный набор слов, при произношении которых, в голове рождаются специфические образы. Так вот, у меня на мыло тоже возник образ, откровенно говоря, весьма неприятный и до ужаса пошлый. «Ах вот, какого тебе мыла захотелось!!!» - подумала я и тут же грубо ответила: «Не будет тебе никакого Мыла, понял!!!»… Прошла минута и вдруг на экране компьютера большими буквами засияло одно единственное слово: «ДУРА!!!»… Не спорю гыгы…

Постепенно, я начала понимать систему чатов, ников, различать кто есть кто и проч. Вошла во вкус… Как-то сидела дома и скучала. Бывают такие моменты в жизни, когда ничего не хочется делать, только дурью маяться. Включила компьютер, набрала адрес и зашла в чат под ником «просто девушка». Тишина… Так и весь вечер просидеть и прокукарекать можно, надо действовать. Посмотрела мужские ники, откровенно говоря, меня всегда привлекали обычные ники, что-то вроде Саша, Коля, Юра, Мужчина, Взрослый. Чем проще, тем интереснее.

Пока я думала, кого же выбрать и с кем начать знакомиться, ко мне в приват зашёл парень под ником Вася. Понимаете, Вася!!! Ну, я сразу заулыбалась, подумала, что мужчина с большим чувством юмора. Знакомлюсь. Обычное привет, как дела, чем занимаешься. На мой вопрос, как тебя зовут, он ответил просто: «Ник читала, там все написано»… Что-то не верилось, и правду говорят, надежда умирает последней. «Нет, я твое настоящее имя спрашиваю»… «Так я и отвечаю, Василий я, Василий!»… Все, на меня напал приступ смеха, я сразу представила себя девушкой Васи, подруги и знакомые, разумеется, завидовали бы мне, истекали желчью и всем только и рассказывали, какой у меня мужик, ну, не мужик, а настоящий ВАСЯ!!! гыгы… Очень надеюсь, что в журнал не зайдут мужчины с именем Василий, а то 100% разорвут меня на части. В принципе, я ничего не имею против этого имени, просто в народе тоже есть свои ассоциации, от них никуда не денешься…

Но я продолжила разговор. Парень не был глупым и очень грамотно и толково соединял слова в предложения, а это немаловажно (по крайне мере для меня). И тут я задала свой роковой вопрос. «Вася, а сколько тебе лет?»… Очень непосредственно и непринуждённо мальчик ответил: «Мне 15, а тебе?»… Это была последняя капля, я свалилась под стол и начала кататься!!! Вот дожилась то, уже с 15-летними знакомлюсь!!! Придя в себя, снова уселась за компьютер… «Ауу, Ауу» - орал Вася, «Ну, куда ты пропала??? Может ты и старше, но я уже МУЖЧИНА!!!», «Ауу, Ауу, ответь мне!!!»… Я ответила, очень корректно и расплывчато: «Васенька, спасибо за беседу, но мне пора. Как-нибудь в другой раз поговорим. Рада была познакомиться!»…

Прошло какое-то время и снова та же ситуация, скука и нечего делать. Зашла в чат и сходу познакомилась с образованным, грамотным и начитанным мужчиной. Тогда ещё подумала, что мне изрядно повезло!!! Разговор моментально увлёк нас обоих. Мы обсуждали все на свете, реплики текли одна за другой. Никакой пошлятины, грубостей, все красиво и стильно, а главное, Интересно!!! По ходу разговора я представила себе его образ, который все больше и больше притягивал меня... Было около 3 часов ночи и я попросила выслать фото. Он долго отнекивался, а потом сказал, что есть у него одно, но черно-белое. Мне было без разницы, хоть дагеротип.

Фото шло минут пять и я с нетерпением ожидала его. Наконец в мейле появилось новое сообщение… открыла... Скажу правду, дыхание тут же остановилась, а челюсть отпала... Такого Урода я в жизни своей не видела. Страшный, фурункулезный, худющий, со слипшимися чёрными толстыми бровями, тонюсенькими губками, но здоровенными выпирающими ушами! Свят, свят, я перекрестилась! Настроение тут же куда-то улетучилось, стало даже как-то противно… Минут 5 я сидела и не могла выдавить с себя ни слово. «Ауу, ну где же ты??? Я тебе не понравился??? Скажи хоть слово!!!»… И я в очередной раз сказала свою шаблонную фразу: «Спасибо за беседу, но мне пора. Как-нибудь в другой раз поговорим. Рада была познакомиться!»…

P/S Вот такие бывают приключения в чатах… Но это не конец, я еще что-нибудь напишу… как-нибудь в другой раз гыгы…



===>>> ФОТО ПРЕКРАСНОГО НЕЗНАКОМЦА

===>>> К заметке... Как Настя Б решила познакомится в интернете и нарвалась на...

*Мы с Вами разные,
*Как суша и вода,
*Мы с Вами разные,
*Как лучик с тенью.
*Вас уверяю - это не беда,
*А лучшее приобретение.

*Мы с Вами разные,
*Какая благодать!
*Прекрасно дополняем
*Мы друг друга.
*Что одинаковость нам может дать?
*Лишь ощущение замкнутого круга.

*Берегите женщин - хрупкие создания
*Гибкие как кошки, быстрые как лани
*Как стога большие, мягкие как травы
*Берегите женщин - будете вы правы
*Поддержите женщин - на ветру им трудно
*Сними очень весело, а порою нудно
*Женщины - и солнце, и ночные звёзды
*Поддержите женщин - я прошу серьёзно
*Не ломайте женщин - это ваши рёбра
*Жаль, что понимают это лишь у гроба
*Женщины достойны вечного внимания
*Это очень прочные-хрупкие создания
*Поддержите женщин - это вам зачтётся
*Женщины - и звёзды и такое солнце,
*Что согреет многих... женщин поддержите
*Это так не сложно - просто их любите
*Поддержите женщин - так, не ждя награды
*Постарайтесь сами все сломать преграды
*И тогда, поверьте, вдруг случиться чудо
*Женщина такою, как вам надо будет...